14岁男孩练肌肉影响身高吗？
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：我是98年的现在 不是很高 买了一对哑铃 想练肌肉 都是会不会影响长高
曾经的治疗情况和效果：补钙
想得到怎样的帮助：怎么才能练到肌肉还可以长高
满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
多锻炼身体，不管是哪项运动，只要坚持肯定是有助于生长发育啊！每天坚持跑步，游泳，俯卧撑，同时多吃一些钙铁锌丰富的食物，而且现在正处于青春期，也就是生长高峰期，一定要加强营养，不要挑食或者是偏食，就要适当的补充葡萄糖酸钙口服液，这才有助于生长发育啊！满足机体的生长需要
投诉
2021-11-27 19:04
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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