已经18岁了才155如何能长高阿！！！
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：18岁了想长高，太矮了现在，想要咨询一下医生，能长高的科学方法！！
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满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
现在正处于青春期，每个人的生长阶段是不一样的，选择一款适合自己的运动，而且自己能坚持下去，同时多吃一些高蛋白，高热量的食物，睡觉前多喝牛奶，保证充足的睡眠，坚持半年左右，长3到5厘米是没有问题的
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2021-11-27 19:05
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