一个月的长高计划
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：请医生给我设计一套一个月的长高计划，我现在13岁才148cm
免费咨询
满意答案
-
- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
现在正处于青春期，正是生长发育的关键时期，只要自己加强营养，多吃绿色蔬菜豆制品海鲜类的食物，每天坚持跑步，早晨晚上可跑步半个小时左右，在一个月以内长高3~5厘米是没有问题。
投诉
2021-11-27 19:21
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识