每天做几个俯卧撑有利长个|
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：每天做几个俯卧撑有利长个|？ 青少年15岁练习俯卧撑会影响生长发育吗？
想得到的帮助：每天做几个俯卧撑有利长个|？
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满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
现在正处于青春期，也就是第2个生长高峰期，只要加强营养加强锻炼，多吃一些高蛋白高热量的食物，肯定会增高的，不管是哪个运动，只要是坚持采取循序渐进的方法。要坚持半个小时以上肯定会增高。
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2021-11-27 19:24
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