我现在身高163cm
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我现在身高163cm，115斤，小腿有腿肚，听说打篮球会长高但是打了两年篮球也没怎么长高，有时候可能是过度运动了，打篮球小腿还老是抽筋，以前睡觉会突然抽搐，现在不会了，父亲168cm，母亲163cm，请问我是不是可以通过其他什么办法长高呢？补钙？
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满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
这种情况那就要考虑是营养不良，最多见的就是缺钙引起的，现在正处于青春发育期，增长越快，所需营养物质相对越多，多吃绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物在每天坚持锻炼身体，再口服点葡萄糖酸钙口服液，综合调理一段时间，肯定会长高的
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2021-11-27 19:37
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