燕麦片可以促进睡眠吗？
2021-11-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：燕麦片可以促进睡眠吗？
免费咨询
满意答案
-
- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
燕麦片有助于睡眠，因为燕麦片有安神补脑作用，在燕麦中含有丰富的营养物质，有很高的睡前佳品价值。而且他能够快速的补充营养，起到调节神经的作用，还能够起到降血糖和减肥以及补钙的作用。
投诉
2022-09-27 21:03
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识