2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:14岁男生,身高1.70,体重78kg,,减肥,早午饭量不变,晚餐一到两个苹果,明天运动两小时,可以减肥吗?这样会营养不良吗?身体的生长发育会受影响吗?
想得到的帮助:14岁男生,身高1.70,体重78kg,,减肥,早午饭量不变,晚餐一到两个苹果,明天运动两小时,可以减肥吗?这样会营养不良吗?身体的生长发育会受影响吗?
满意答案
病情分析:
因为你现在正处于生长发育的关键时期,千万不能通过减肥来减肥的,所以说你可以读过多加强运动来减肥,多运动,既可以强身健体,也可以长个子,一定要注意饮食均衡