减肥喝南瓜粥会长胖吗
2021-11-27 1人回答
健康咨询描述：减肥喝南瓜粥会长胖吗
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
减肥喝南瓜粥是不会胖的，南瓜粥含有丰富的碳水和纤维素，含有的热量比较低，一般是不会引起肥胖的，减肥人士可以放心食用。减肥人士要注意饮食，尽量吃低热量、低糖分、低脂肪的食物，同时要保证足量的运动。
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