五谷杂粮酒能减肥吗
2021-11-28 1人回答
健康咨询描述：五谷杂粮酒能减肥吗
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
五谷杂粮酒，不一定能够减肥的，减肥一般选择控制饮食多运动锻炼的方法，平时注意加强营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，忌口辛辣油腻的食物，不建议选择偏方或者口服减肥的药物防治，对身体造成一定的影响，平时适当的活动锻炼，每天坚持跑步或者打羽毛球
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