男生上身很瘦腿却很粗
2021-11-28 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：男生上身瘦腿很粗但是平时也经常运动是上面原因应该怎么瘦腿
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
根据上述情况，想瘦腿的话可以做一些腿部的运动，比如深蹲、跳绳、普拉提这些运动比较适合腿部粗的人，可以燃烧腿部脂肪，加快血液循环，必要的时候也可以做一做腿部的热敷和按摩。平时也要多注意控制饮食，少吃油腻、多糖、高热量、高脂肪的食物。
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2021-11-28 10:36
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