2021-11-28 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:我现在还在上学,晚上老是睡不着觉,在床上翻来覆去的,都不能进入睡眠,脑子总是不断的想到其他的事情。白天上课没精神,就想睡觉,觉得是身体系统紊乱了。
想得到怎样的帮助:白天没精神晚上睡不着是怎么回事?
满意答案
病情分析:
本来晚上就是睡觉的时间,但是您晚上却一直不容易入眠,而且睡眠质量比较差,所以才导致白天没精神,长此以往会严重影响您的工作效率或学习效率,建议您可以适当的吃一些调节神经的药,比如甲钴胺配合安神补脑液。