经常吃红豆有好处吗？
2021-11-28 1人回答
性别：女
健康咨询描述：经常吃红豆有好处吗？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
红豆偏凉味甘，含有蛋白质，脂肪，糖类，维生素，b族甲铁等，能够促进心脏血管的活化利尿，容易疲倦等现象的人常吃红豆可改善这些不适的现象。红豆中还含有丰富的优质蛋白
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