2021-11-29 1人回答
健康咨询描述:燕麦红豆能减肥吗
满意答案
病情分析: 燕麦红豆对减肥能起到帮助性的效果,但是不能只依赖于燕麦红豆来减肥,如果想要快速减肥瘦身的话,一定要加强体育运动,多锻炼身体,饮食一定要合理规划,营养均衡。少吃高热量油炸的食品,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,以及低热量的食品。
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