晚上吃夜宵应注意哪些？
2021-12-01 2人回答
性别：男
健康咨询描述：晚上吃夜宵应注意哪些？
免费咨询
满意答案
-
- 何刘鑫 副主任医师
- 九江市中医医院
病情分析：
晚上是不允许吃宵夜的，因为宵夜吃的太多，对于你身体状况影响还是很大的，尤其是对于你整个的一个消化系统，因为晚上他消化系统都处于一个比较慢的状态，你吃完之后引起消化不良，体内当中的一些热量代谢不下去，就会堆积在你的体内当中出现的一些问题。
投诉
2021-12-01 13:05
其他答案 (1)
-
- 何凡 主治医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
一般来说不建议晚上吃宵夜的，因为晚上吃宵夜。有可能会对胃肠道功能产生不利的影响，加重胃肠道的负担的，如果吃宵夜的话，应该吃一些清淡有营养的食物。同时也应该注意不要多吃，吃多了可能会引起胃肠道的不适而影响其他的情况的。
投诉
2021-12-01 13:11
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识