夏季怎样喝水比较健康呢？
2021-12-01 2人回答
性别：男
健康咨询描述：夏季怎样喝水比较健康呢？
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
夏季多喝水，而且是温水比较好。能够随时保持水分和补充水分。喝水还能够维持人体正常的生理功能。夏季如果出汗较多的时候，可以适当的补充一些淡盐水，弥补人体因出汗而失去了盐分。夏天天气比较炎热，可以喝一些温开水或者是凉白开之类的。不建议饮用生冷水，以免造成肠胃的不适。
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2021-12-01 19:21
其他答案 (1)
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- 郑涛 主治医师
- 成都市双流区妇幼保健院
病情分析：
夏天可以多浇一些温水，有助于身体健康，每天至少要喝七八杯的白开水，让身体随时保持水分，我补充理论，因为属于在人体内起着至关重要的作用，可以维持人体的正常生理功能。
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2021-12-01 22:24
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