2021-12-02 1人回答
性别:女
健康咨询描述:生完孩子多久能跑步减肥瘦身
满意答案
病情分析: 在生完孩子以后,一般情况下三个月以后可以跑步运动,当然了也要根据个人的恢复情况。由于孕期体内激素水平变化和胎儿的不断生长发育,使盆底肌肉、韧带松弛,如果过早的跑步运动,不利于子宫恢复,容易引起盆腹腔内脏器官下垂。
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