燕麦片有哪些作用和功效？
2021-12-02 1人回答
性别：男年龄：55岁
健康咨询描述：我妈妈因为肥胖身体不太好，胆固醇比较高，血糖也比较高，一直是吃药控制的，医生说要减肥，不然对身体就不好，建议可以吃燕麦片辅助减肥，对身体好，我想了解燕麦片的功效和作用。
想得到怎样的帮助：燕麦片有哪些作用和功效？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
燕麦片是人们日常经常吃的一种食物像粥一样，用热水冲泡就可以，燕麦中含有丰富的维生素和植物固醇，膳食纤维具有降血脂，降血糖功效，对于血糖较高，胆固醇较高的患者可以适量的吃，里面含有热量较低，也不会增加身体脂肪。
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2023-02-13 12:05
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