怀孕可以去健身房吗
2021-12-03 2人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕可以去健身房吗
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满意答案
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- 张华云 副主任医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
妊娠期间合理均衡的饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙，铁及叶酸，同时适当的运动对孩子的健康发育是有好处，同时还可以控制孕妇体重不要增长过快，去健身房适当的运动可以，但是不能够过度的疲劳。
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2021-12-03 09:01
其他答案 (1)
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- 魏玉华 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
怀孕后最好不要提健身房，健身房的一些活动属于重体力，有时候会诱发子宫收缩，导致胎儿缺氧的。在怀孕期间一定注意好的生活习惯，减少一切刺激的因素。怀孕后可以适当的活动锻炼，多去养气比较充足的地方活动有利于胎儿的生长发育。
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2021-12-03 09:21
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