结实的胖子减肥容易吗
2021-12-03 1人回答
健康咨询描述：结实的胖子减肥容易吗
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
结实的胖子，如果有毅力也可以减肥，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，可以经常做周深的热敷按摩以及理疗，一定要管住嘴迈开腿，每天坚持有氧运动达到60分钟。
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2022-12-22 09:24
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