2021-12-03 1人回答
性别:女
健康咨询描述:生理期节食能减肥吗
满意答案
病情分析: 生理期节食可能体重上会轻一点点,但是对身体比较有危害,在生理期间并不建议减肥,可以等待生理期过去之后再进行减肥,生理期期间可以不吃一些高热量的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多喝热水对身体和减肥都是有效果的。
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