2021-12-04 1人回答
健康咨询描述:含镁高的食物都有什么呢
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病情分析: 含镁高的食物主要包括一些全谷类的,比如小米,玉米,荞麦,高粱,燕麦,土豆以及各种豆类,而且一些水果里面含梅也是比较多的,还有一些坚果类的,茶叶类的都含一些镁元素。
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