晚上跑步机减肥效果好吗
2021-12-06 1人回答
健康咨询描述：晚上跑步机减肥效果好吗
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
晚上跑步机减肥效果也可以，建议同时控制饮食，长期坚持运动，综合起来减肥效果好，不要吃生冷辛辣刺激性食物，也不要吃油炸的食物，不要吃动物内脏，综合起来减肥效果好。
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2022-11-18 11:48
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