2021-12-07 2人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇补锌吃哪些东西
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病情分析:
怀孕期间可以多吃一些海产品比如虾,鱼,牡蛎但是一定要煮熟后再吃因为海鲜中含有大量的寄生虫不能生吃,如果缺锌严重的话建议服用补锌的药物进行相对应的治疗,另外在怀孕期间一定要及时去医院做检查。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,孕妇补锌可以多吃点儿坚果含锌相对比较高。平时可以多吃动物的肝脏。怀孕期间需要适当的多吃水果和新鲜的蔬菜。放松心情保持舒畅,怀孕期间有不舒服的症状最好是及时去医院就诊治疗。