2021-12-07 2人回答
性别:女
健康咨询描述:女人经期不可以吃什么
满意答案
指导意见:
你好,女性在月经期间尽量不要吃寒凉的食物,注意腹部保暖,也不能吃具有活血功能的食物或者是药物,经期尽量注意多卧床休息,尽量少活动,经期经量多吃蔬菜和水果,多吃辛辣油腻刺激的食物
其他答案 (1)
病情分析:
月经期不要吃寒凉辛辣刺激性食物,如辣椒冷饮,多吃温热食物,喝热的汤汁,用水袋热敷腹部,减轻不适。此期可适度参加有益身心健康活动,不宜劳累。