2021-12-08 1人回答
健康咨询描述:水煮菜花能减肥吗
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病情分析: 水煮菜花富含膳食纤维,碳水化合物含量低,吃了之后可以减肥,可以当作减肥餐的搭配之一,但减肥的同时要注意荤素搭配,营养均衡不能过分节食。可以选择低碳水化合物基质饮食,进食含优质蛋白的食物
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