2021-12-09 1人回答
性别:男
健康咨询描述:早餐吃发酵面食有什么好处?
满意答案
病情分析: 发酵面食有一定的营养价值,发酵后面粉里一种影响钙镁铁等元素吸收的植酸可被分解,会提高人体对这些营养物质的吸收和利用,有助于消化吸收,对人体产生非常有益的作用,能促进消化吸收功能
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