女生练哑铃能减肥吗
2021-12-10 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女生练哑铃能减肥吗
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满意答案
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- 杨光 主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
女生练哑铃能减肥，可以促进新陈代谢，加快体内脂肪和热量的排出，从而使体重下降。减肥运动的同时，还要注意饮食，尽量吃低热量、低脂肪、低糖分的食物，比如蔬菜、粗粮。
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2022-11-18 15:53
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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