如何预防胸椎病
2021-12-10 1人回答
健康咨询描述：如何预防胸椎病
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- 瞿磊 主治医师
- 上海市第一人民医院
病情分析：
可以适量运动，提高机体的健康素质，增强防病能力，多补充钙，注意避免外伤，平时注意生活习惯，不要长时间负重，平时不要驼背，不要低头过多，不要弯腰过多，要保持良好的坐姿可以适量，增加腰背部肌肉锻炼。
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2021-12-10 15:16
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