2021-12-11 2人回答
健康咨询描述:南瓜中含有哪些物质?
满意答案
病情分析:
南瓜中含有非常丰富的膳食纤维成分,有很好的一个润肠通便的作用,而且阳光里面的一个血糖血脂含量是非常低的,三高也是可以去作为食物去吃的另外像小孩子也可以去吃一些,有很好的可以当做辅食的功能和效果。
其他答案 (1)
病情分析:
南瓜粥里面的营养物质比较丰富,首先它含有多糖,可以帮助提高人体的免疫力,里面还有丰富的维生素a,对眼睛也有好处,可以帮助预防夜盲症,经常吃南瓜也能够预防糖尿病。