怎样瘦手臂呢？
2021-12-13 2人回答
健康咨询描述：怎样瘦手臂呢？
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满意答案
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- 刘峰 主治医师
- 枣庄市妇幼保健院
病情分析：
这种情况适当进行锻炼，全身减肥锻炼，可以阻力训练，通常是力量训练，比如说哑铃杠铃等四季的训练，对手胳膊是有一定效果的，然后在饮食方面多吃纤维素和纤维素含量比较多的食物。比如说苹果樱桃，菠菜苦瓜等。
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2021-12-13 21:42
其他答案 (1)
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- 赵月星 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
根据你的这个，就是如果是肥胖的，这个一般都是会有一点影响的，如果是瘦手臂的，这个一般都是需要通过一些训练或者是需要做一些针灸治疗，这些都是可以改善这种情况的，一般如果是只针对一个部位的这个东西比较难的，一般都是需要的，做一些训练的进行改善。
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2021-12-13 22:42
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