水果酸奶比普通酸奶好吗？
2021-12-13 2人回答
健康咨询描述：水果酸奶比普通酸奶好吗？
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
水果酸奶并不比普通酸奶要好的，只是相对于来说添加了一定的水果，有补充自身维生素的作用，当然也有一定促进肠胃蠕动的功效，建议日常尽量饮用一些富含益生菌较多的酸奶，不过单次不要饮用过多，避免造成腹泻。
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2021-12-14 13:08
其他答案 (1)
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
水果酸奶，没有普通酸奶好，水果酸奶中的水果经过高温煮制已经流失了很多营养物质不能和新鲜的水果相比，喝酸奶还是建议喝些普通的酸奶，不用太在乎组合口味的酸奶，营养价值并不高
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2021-12-14 16:33
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