秋天吃什么养生好？
2021-12-14 1人回答
性别：女年龄：54岁
健康咨询描述：妈妈年龄越来越大了，身体越来越不好，总是有个小病小痛的，尤其近来总是三天两头的感冒，想给她买些东西补一补，秋天马上就到了，想问一下秋天吃什么东西对养生比较好一点，求推荐。
想得到怎样的帮助：秋天吃什么养生好？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
一般来说秋天的时候可以吃一些秋天的蔬菜和水果，能够提高身体免疫力的，比如说白菜，萝卜，胡萝卜，秋葵，豆角，黄瓜，土豆，苹果，梨，这些都是比较普通的食物，食用以后都能够提高身体的免疫力的，还应该注意保持平和的心态。
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2023-01-04 12:34
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