吃黑米有补血的作用吗？
2021-12-16 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃黑米有补血的作用吗？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
黑米具有补血功效的。黑米的核心功效是滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血。黑米当中含有铁元素、叶酸可以预防缺铁性贫血和巨幼红细胞性贫血。对于胃溃疡、胃炎、尿道结石的患者，不建议吃太多的黑米。
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2023-01-04 09:10
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