头昏失眠心情时好时坏

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己头晕失眠，情绪状态也是时好时坏。

指导意见：
不知道两个月前在你的学习和生活中有没有发生过什么事情，应该不是无缘无故就出现的吧。不论是失眠还是睡不醒嗜睡，都需要你平时要做到规律生活，不要熬夜，按时上床睡觉，睡前不要看手机，睡不着的时候可以做做深呼吸放松对你会有帮助的。平时多做做运动也会促进睡眠提高睡眠质量。如果你觉得目前的状况对你的学习和生活影响很大，最好告诉父母带你去正规医院的精神心理科或者睡眠科找医生面诊，在医生的协助下让自己走出困境。

病情分析：
那你目前的年龄上来说，刚刚十三四岁的样子，正好是女孩子版本的月经初潮来临，进入到青春发育期的一个状态

指导意见：
那时候本身是敏感的，多疑的出现一些情绪上的波动，也可以正常的一些事情，我们有正确的理解和认识自己的特定阶段，给你造成的这样的一些困惑，与家人和老师共同的面对和处理伴随的年龄的增长，对一些事情的正确的认识，以后慢慢的就会好起来

病情分析：
你好，13岁正是风华正茂的年龄，是令很多人羡慕的年龄，大约两个多月睡眠较差，入睡困难，之后又嗜睡，睡不醒，一定是碰到了什么困难，方便的话，最好告诉我。

指导意见：
只是两个多月出现这种入睡困难，时间不算长，针对你的心思对症调理，应该问题不大，所以你要把真实情况告诉我才行，所谓心病还要心药医，你这种情况应该是不需要用药的。