2021-11-13 4人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:失眠,一段期间好,一段时间不好,有时候一整晚睡不着,有时候3.4点早醒了就睡不着了,需要做磁共振吗
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病情分析:
你属于阶段性的睡眠不好,像这种情况最好能做个视频脑电图,了解一下你睡眠的情况,同时自己要养成良好的休息睡眠规律。你可以去医院做个全面的健康查体,排除一下疾病的原因,晚餐以后先洗漱,对自己做出很困的心理暗示,睡前不要再洗漱,以免刺激更精神,不容易入睡,夜间醒来以后不要看手机,不要开灯,对自己做出很困的心理暗示,大多数有可能会再继续的睡着。必要的时候也可以适当的吃一些助眠的药物。
可以吃褪黑素吗医生
褪黑素是保健品,并不是药品,在医院里没有这个东西,所以我不能说你可以吃不可以吃,我们没有用过。
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病情分析:
你好,不需要做磁共振,好睡眠是好习惯养成的,按时作息,睡觉前不要想太多的问题,更不要看刺激大脑的影剧,你的这种现象基本就是阴血虚的原因,吃天王补心丸调理
好滴谢谢医生,调理一段时间试试看?
好的,一定按说明书忌口,作息有规律
病情分析:
你描述自己的睡眠状况时好时坏,有时候一整晚睡不着,为此困扰,想知道是否需要做核磁共振。
指导意见:
引起失眠的原因,既可能有生物身体方面的因素,也有心理社会因素。如果你是由于习惯性的焦虑,或许是生活的压力事件等等导致的失眠,建议找心理咨询师咨询。如果生活一切如常,情绪感受等等都没有什么太大的起伏变化,但就是这样时好时坏,可以考虑做生理方面的检查,至于是否需要做磁共振,要看医生的判断
好的,谢谢医生
不客气啦,尽早去看看,睡不好真的是件磨人的事儿
是的医生,我今天去挂了个号,医生建议我做个磁共振排除脑部问题,但是因为时间不符合我就没有做?
如果医生有这个建议,可以考虑做。而且核磁共振也没啥坏处
病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,睡眠质量不高都是因为心里有纠结造成的,有些问题让你担心,有些问题让你感到害怕,或者有些问题觉得没有解决的好办法。比如情感问题,经济收入问题,未来目标问题等等
指导意见:
一般情况下,像你这个岁数应该没有什么器质性的病变,主要还是以尚老师的问题造成的,重点要解决心理问题,所以最好的办法是要找当地的心理咨询师进行心理咨询,相信能够给到你很好的帮助。同时个人主要是要调节心境的,要把有些问题拿得起放得下。