2021-12-18 2人回答
健康咨询描述:吃五谷杂粮稀饭升高血糖吗
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病情分析:
五谷杂粮粥吃多了,血糖也有可能会升高的,当经常性的吃五谷杂粮熬成的粥合并有高热量饮食的时候,五谷杂粮本身就属于碳水化合物的饮食,当它熬成粥以后进入胃肠道内更容易消化,如果此时再合并高热量的饮食,长期的配合就容易导致肥胖,肥胖症和糖尿病的发生是有关系的,所以有可能引起高血糖,有糖尿病的患者,要适当的食用五谷杂粮粥。
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病情分析:
对于升高血糖来说,任何食物都会升高血糖,只是吃五谷杂粮稀饭能够减少血糖的异常升高,所以说高血糖的患者饮食上适合吃五谷杂粮。但是吃五谷杂粮时,避免做粥吃。因为糖尿病的患者不建议吃粥品会增加血糖的快速升高。