肥胖症要如何预防？
2021-12-18 3人回答
性别：男
健康咨询描述：肥胖症要如何预防？
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满意答案
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- 高宾 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
肥胖症，平时要注意多喝水，少吃一些碳水化合物，比如糖类、油炸类、油腻的食物，可以多吃一些水果蔬菜等，这些既能增加机体的抵抗力，减少肥胖，还需要多运动。可以多做一些仰卧起坐的。
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2021-12-18 21:24
其他答案 (2)
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
想要预防肥胖症，必须要改善良好的生活习惯以及作息习惯。在儿童时期要做好生活护理，养成良好的生活习惯，避免吃脂肪含量过高的食物。避免暴饮暴食，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保证膳食营养的均衡。
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2021-12-18 21:55
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- 王武 主治医师
- 海南医学院第一附属医院
病情分析：
里面不能去分析会员非光症分为两种，一种是单纯性肥胖，主要是由于饮食因素包括所引起的遗传因素，其中第2种情况指的就是健康性肥胖，比如甲状腺疾病，内分泌激素分泌异常以及下丘脑疾病所引起。
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2021-12-18 21:45
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