2021-12-19 2人回答
性别:女
健康咨询描述:奶制品含有什么营养物质?
满意答案
病情分析:
奶制品里面含有比较多的营养价值,奶制品里面含有蛋白质,钙质,维生素,对于身体是有很多好处的,尤其是对于生长发育期的孩子来说,能够有助于生长身体。在日常生活中可以吃一些奶制品。
其他答案 (1)
病情分析:
奶制品主要是含有丰富的优质蛋白质,每天坚持喝点奶制品的话,能够补充人体所需要的嗯蛋白,这样的话能够提高机体的免疫力。平常一定要营养丰富多样化,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以及含优质蛋白含量高的食物,比如瘦肉,鸡蛋,豆类等等。