老年人吃海带对身体健康有利吗?
2021-12-20 1人回答
性别：女年龄：72岁
健康咨询描述：老年人吃海带对身体健康有利吗?
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
老年人适当的吃点海带对身体有好处的，海带里面的植物纤维含量比较丰富，它可以帮助促进大便排出体外，而且海带还能够抑制动脉粥样硬化，但是海带吃的时候要注意控制好进食的量，吃多了不好消化。
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2023-01-04 13:09
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