花椰菜吃多会长胖吗？
2021-12-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：花椰菜吃多会长胖吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
花椰菜的营养是很丰富的，富含钙和叶酸，有大量的纤维，维生素C，有很好的抗氧化的作用，可以促进新陈代谢，而且吃花椰菜是不容易长胖的，它的糖分和人体的脂肪成分是很低的。
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2023-02-13 10:34
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