白菜和什么食物一起吃营养更高？
2021-12-21 1人回答
性别：男
健康咨询描述：白菜和什么食物一起吃营养更高？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，白菜营养丰富，含有丰富的维生素，微量元素，纤维素等营养成分，炒白菜时最好放一些豆腐，这样营养更丰富，这是由于豆腐含有丰富的蛋白质，脂肪等，一块食用的话可以补充营养成分，促进胃肠道蠕动，预防便秘，还可以促进身体的新陈代谢，美容养颜，延缓衰老，增强免疫力。
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2023-02-13 11:43
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