小腿粗怎么办啊，有什么瘦小腿的方法？
2021-12-21 2人回答
健康咨询描述：小腿粗怎么办啊，有什么瘦小腿的方法？
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满意答案
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- 王勇 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
你好，想瘦小腿主要就是由于脂肪过多而导致小腿肌肉发达，还可能是水肿的情况，可以采取自行捏小腿的方法，或者是拍打的方法，使腿部的脂肪消耗还可以进行一些慢跑，乱瑜伽，跳绳等燃烧脂肪的方法来进行锻炼，平时不要吃一些高热量的食物，尽量多吃蔬菜和含糖量低的水果
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2021-12-21 15:39
其他答案 (1)
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- 苗彦国 主治医师
- 聊城市中医医院
病情分析：
小腿粗可以通过按摩，运动和控制饮食的方法来改善。也可以通过打瘦腿针，瘦腿针的主要成分是肉毒素，肉毒素注射到小腿肌肉上，可以阻断神经对肌肉的营养作用，使肌肉逐渐萎缩，肉毒素还可以去除部分脂肪，可以使小腿慢慢瘦下来。
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2021-12-21 15:58
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