经期能做瑜伽吗
2021-12-21 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：经期能做瑜伽吗
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满意答案
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- 王冬娜 副主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
女性患者在月经期间可以适当的进行瑜伽锻炼，对身体有一定的好处，而且在月经期间进行瑜伽锻炼等舒缓的动作，可以有效缓解一些痛经等不适的症状，但建议不要做一些跨度比较大的动作。
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2023-01-03 11:31
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