天天吃素菜能减肥吗
2021-12-22 1人回答
健康咨询描述：天天吃素菜能减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
天天吃素菜也不一定能够减肥，减肥是一个综合的过程，必须长期坚持，只有通过严格控制饮食，每天坚持有氧运动，这样才能够把体重降下来，减肥过程必须不能有能量过剩，否则就会减肥失败。
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2021-12-22 23:28
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