中午少吃可以减肥吗
2021-12-22 1人回答
健康咨询描述：中午少吃可以减肥吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
中午少吃并不能够减肥，如果长期的节食会对身体带来伤害，引起营养不良诱发疾病，想要减肥一定要合理的分配饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，不要进食高糖高热量，高脂肪的食物，并坚持运动。
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2022-11-02 23:21
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