学习压力大失眠多梦怎么办
2021-12-23 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：一到学期末，我家小孩就因为学习睡不着觉，还经常做梦怎么办？
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满意答案
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- 黄世昌 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
这是由于学习压力大引起的。首先家长要帮助自己的孩子缓解紧张的学习压力，如果孩子的学习压力得到缓解的以上症状自然减轻。其次是应用左点睡眠仪等方法助眠。左点睡眠仪是一种物理疗法，它副作用小，并且助眠效果较好。
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2021-12-23 10:58
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