如何进行盆底肌肉锻炼？
2021-12-24 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：如何进行盆底肌肉锻炼？
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- 宋珍 主任医师
- 咨询：9754人
病情分析：
盆底肌肉锻炼最常用的是缩肛运动，静止状态下，缩缩肛周的肌肉，对于锻炼盆底肌是很有好处的，有些医院或者是月子中心做的盆底康复治疗效果也不错，但一定要坚持
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2021-12-24 21:19
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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