2021-12-25 1人回答
健康咨询描述:走十公里能减肥吗
满意答案
病情分析: 走10公里是能够减肥的,走10公里能够有效的燃烧脂肪,只要有效的燃烧脂肪就会有一定的减肥效果,运动的同时一定要注意不要吃过多的食物,不要暴饮暴食,还是要控制住饮食,这样才会有一定的减肥效果。
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