脱发吃什么好，经常脱发吃什么好？
2021-12-26 1人回答
健康咨询描述：脱发吃什么好，经常脱发吃什么好？
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- 黄玲娟 副主任医师
- 广西中医药大学第一附属医院
病情分析：
掉发的人一般都缺少维生素B6铁物质与新物质，想要补充这些物质，可以用杏仁，杏仁含有很多钙类物质，对胆固醇有降低的功效。经常吃高脂肪的食物，会导致男性朋友雄性激素增加，从而出现脱发的情况，所以杏仁是治疗脱发的好食物。还需要贝类食物，豆制品，柑橘。还可以吃一些葡萄干，葡萄干能够很好促进头皮中的血液循环，有着很大的作用。
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2021-12-26 18:29
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