2021-12-27 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:食物纤维对人体有什么功用
满意答案
病情分析: 食物纤维对于人体有很大的作用,食物纤维可以增强肠胃蠕动,增强消化,促进排便,还可以增加饱腹感,可以起到减肥瘦身的功效。使用纤维的食物,还可以有效的预防便秘,对于便秘的人群有很好的辅助作用,可以有效的改善便秘。
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